Laihdutuslaskuri, henkilön painoon, työhön, liikuntaan ja ruokavalioon perustuva
1 kilokalori = 1000 kaloria. 1 kalori = 4,19 joulea = energiamäärä jolla voi lämmittää 1 gramman vettä +1 °C.
Laihdutuslaskuri on helppo väline millä voi testata miten paljon eri liikuntamuodot kuluttavat energiaa ja laihduttavat. Painon pudotuslaskuri on apuväline, jolla laihdutus, kuntoilu ja laihduttaminen on helppo mitata. Laihdutus ja Painonhallinta on helpompaa kun tietää mitä eri liikuntamuodot kuluttavat. Liikunta, kuntoilu ja terveys kulkevat käsi kädessä.
Mukana eri lajeista golf, hiihto, hölkkä, tennis, jalkapallo, kuntosali, kävely, sauvakävely, siivous, tanssi, tennis ja uinti.
UPD 10.1.2010 tänään on 11. maaliskuuta 2010 ja hyvä päivä aloittaa kuntoilu ja terveellinen elämäntapa.
Golf | Hiihto | Hölkkä | Tennis | Jalkapallo | Kuntosali | Kävely | Sauvakävely | Siivous | Tanssi | Tennis | Uinti|Laihdutuslaskuri | Laihdutus | Laskuri | Laihduttaminen | Painonhallinta | Liikunta ja terveys | Kuntoilu ja kuntosali | Kaloria | Kalori ja kilokaloria | Liikunta ja terveys